Ste že kdaj videli, kako profesionalci udarijo žogico za golf na zelenico in jo ustavijo na mestu pristanka ali jo celo nekoliko odvalijo? To se imenuje backspin in je koristna veščina za vašo igro golfa.
Če se želite naučiti, kako žogico za golf vrteti nazaj, se morate prepričati, da so pogoji pravi in da uporabljate pravo tehniko.
V tem priročniku boste izvedeli, kako se žogica za golf zavrti.
Kako dobiti povratni spin na žogico za golf: ključni dejavniki
Če imate malo časa in želite izvedeti, kako doseči backspin žogice za golf, so tu glavne točke:
- Za doseganje backspina morajo biti utori palice čisti, da se žogica bolje oprime.
- Žogico morate udariti navzdol in skozi žogico, zato sta pomembna kot palice in položaj zapestja.
- Vrsta žogice za golf in palice, ki jih uporabljate, vplivajo na to, koliko backspina lahko ustvarite.
- Hitrejši zamahi z enakomerno hitrostjo in rotacijo olajšajo vrtenje žogice, zlasti za igralce z večjo hitrostjo zamaha.
Kako doseči povratno vrtenje žogice za golf?
V nadaljevanju so predstavljeni osnovni koraki za doseganje backspina pri žogici za golf. Veliko teh korakov verjetno že vključujete v svojo igro golfa.
Vzemite si trenutek časa, da jih pregledate in ugotovite, kje stvari morda niso povezane, kar povzroča težave pri ustvarjanju vrtenja.
Čisti utori
Za vrtenje žogice morajo biti utori palice čisti in suhi. Umazani ali mokri utori pomenijo manjše trenje in manjšo rotacijo. Zato jih obrišite pred in po vsakem strelu. Testiranje je pokazalo, da se mokre žogice za golf, zlasti tiste, ki jih udarite z mokre trave, preprosto ne vrtijo tako močno.
Z vlažno in suho brisačo odstranite morebitne ostanke ali vlago. Tudi starejši klini z obrabljenimi utori bodo težko ustvarjali visoke stopnje backspina.
Izberite pravo žogo
Poleg čistih utorov je pomembna tudi uporaba prave žogice za golf. Žogice, kot so Naslov jet Pro V1 ali Callaway Žogice Chrome Soft so v primerjavi z drugimi, kot so Callaway Supersoft, boljše za ustvarjanje vrtenja.
Žogice Premium z uretanskimi prevlekami so najboljša izbira za vrtenje. Ustvarjajo večje trenje s površino palice, kar povečuje spin.
Pravilen položaj zapestja
Koti v zapestju so lahko zapleteni, vendar dobri igralci to počnejo dosledno. Ko udarijo žogo, imajo upognjeno vodilno zapestje. Ta položaj pomaga pri čistem udarjanju žogice, kar vodi do večjega vrtenja. Upognjeno zapestje ustvarja nagib gredi naprej, izboljša stiskanje in udarec ter tako poveča backspin.
Odprite svoj položaj
Če želite povečati vrtenje, razmislite o odprtju položaja, zlasti v bližini zelene podlage.
Po zgledu igralcev, kot je Rickie Fowler, vam lahko pomaga odprta drža proti cilju. To pomeni, da postavite noge nekoliko desno od predvidene tarče. Ta prilagoditev omogoča večjo rotacijo okoli vodilne noge med udarcem.
Kvadratna drža je lahko nerodna in ovira ustvarjanje dodatne rotacije, ki je potrebna, da je površina palice odprta in jo potisnete pod žogico.
Čeprav je pri bližajočih se udarcih s polnim zamahom še vedno mogoče ustvariti backspin s pravokotno držo, je lahko hitrost vrtenja nekoliko nižja.
Odprite Clubface na naslovu
Druga tehnika za krajše udarce vključuje rahlo odpiranje površine palice ob nagovoru.
Pravilen položaj za udarec je treba doseči tako, da se tik pred stikom z udarcem površina palice poravna ali zapre. Vendar pa lahko z rahlo odprto površino palice povečate verjetnost, da boste zadeli močno vrteči se udarec.
Odprta površina palice pomaga tudi pri vizualizaciji želenega položaja površine palice pred udarcem, kar omogoča boljšo interakcijo z žogico in večje trenje. Posledica te prilagoditve naj bi bila višja trajektorija udarca in večja moč zaustavljanja na zelenici.
Večja teža na glavni nogi
Glavni cilj je, da približno 55% teže prenesete na sprednjo nogo, da lahko palico potisnete navzdol v žogico in z ustvarjanjem trenja dosežete večji backspin.
S takšno postavitvijo lahko površina palice dlje časa ostane v območju, v katerega udarja. To pripomore k boljši interakciji med utori in žogico.
Pri položaju udarca se osredotočite na to, da zaponko pasu postavite nad vodilno stopalo. To bo samodejno preneslo nekaj teže na to stran. Med zamahom ohranite ta položaj.
Obračanje okoli vodilne noge
Vrtenje okoli vodilne noge je pomembno za ohranjanje poti glave palice pod žogico za golf, kar zagotavlja, da površina palice ostane med zamahom v položaju, v katerem se giblje.
Ta vidik lahko včasih predstavlja izziv za mnoge igralce golfa.
Brez ustrezne rotacije okoli vodilne noge morda ne bo dovolj zagona, da bi palica ostala v območju udarca in bi prišlo do čistega stika. Pomanjkanje rotacije lahko povzroči tanek stik z žogico, zaradi česar žogica poleti čez zelenico, ne da bi ob pristanku ustvarila želeni backspin.
Vrtenje žogice za golf: kako vam lahko pomaga trener za golf
Tako vam lahko pomagajo pri izkoriščanju vseh vaših zmogljivosti.
Prilagojena navodila - s profesionalnim inštruktorjem golfa, ki lahko oceni vašo edinstveno mehaniko zamaha, močne točke in mesta, ki jih je treba izboljšati. Poda vam navodila, ki so namenjena prav vam, da se izboljšate na področjih, ki so značilna za vašo igro.
Pridobivanje takojšnjih povratnih informacij - je ena od glavnih prednosti sodelovanja s strokovnjakom za golf. Ugotovijo lahko morebitne težave v vašem zamahu ali nastavitvah in vam svetujejo, kako jih takoj odpraviti.
Napredne tehnike - Strokovni trenerji dobro poznajo subtilnejše vidike golfskega zamaha, kot so zapletene metode nadzora vrtenja, ki morda niso vključene v ta vodnik. Lahko vas poučijo o tem, kako te spretnosti osvojiti in jih učinkovito uporabljati med igro.
Načrti za prakso - trener, ki je usposobljen za to, vam lahko pomaga pri oblikovanju organiziranih načrtov vadbe, ki ustrezajo vašim ciljem in urniku. Vodil vas bo po vajah, ki so primerne za izboljšanje nadzora vrtenja in splošnih sposobnosti igranja golfa ter vam pomagal pri njihovem postopnem razvoju.
Gradnja zaupanja - ko sodelujete s strokovnjakom za golf, to pripomore k večji samozavesti na igrišču. To pa zato, ker vam dajo sposobnosti in razumevanje za natančno in redno izvajanje udarcev. Zaradi njihovega vodenja ste pripravljeni na obvladovanje vseh težav, ki se pojavijo med igranjem turnirja golfa.
Zaključek o tem, kako se žogica za golf zavrti
Zdaj, ko ste prebrali naš vodnik, veste, kako se žogica za golf vrti.
Ne pozabite le, da mora biti površina palice odprta, zapestja v pravem položaju in da žogico udarite pod strmim kotom. To je ključ do želenega vrtenja.
F.A.Q. - Povratni spin na žogici za golf
Kaj je backspin pri golfu❓
Backspin je vrsta vrtenja žogice za golf, ki povzroči, da se žogica ob pristanku na zelenici hitro ustavi ali celo zavrti nazaj.
Zakaj je pri golfu pomemben backspin❓
Z backpinom lahko igralci golfa nadzorujejo trajektorijo in moč zaustavljanja udarcev, s čimer lažje zadržijo zelenico in se izognejo odmetavanju na nezaželena območja.
Kako se žogica za golf vrti❓
Če želite žogico za golf zavrteti, poskrbite za čiste utore palice, uporabite pravo tehniko z odprto površino palice in žogico udarite navzdol z ustreznim kotom zapestja.
Ali je vrsta žogice za golf pomembna za ustvarjanje spina❓
Da, vrsta žogice za golf je pomembna. Vrhunske žogice z uretanskimi prevlekami so v primerjavi z žogicami iz dveh delov boljše za ustvarjanje vrtenja.
Ali moram odpreti držo, da ustvarim backspin❓
Odprtje položaja lahko pomaga povečati vrtenje, zlasti v bližini zelenice, saj omogoča večjo rotacijo okoli vodilne noge med udarcem.
Kaj je backspin žogice za golf❓
Povratni sunek žogice za golf je rotacijsko gibanje žogice za golf, ki se med potovanjem po zraku vrti nazaj.