Üks viis oma golfimängu parandamiseks on õppida mõned golfi puttamisnipid. Puttamine on golfi viimane ja kõige tähtsam osa, sest see võib määrata teie mänguringi tulemuse. Olenemata sellest, kas olete algaja või pro, peate oma puttamisoskusi harjutama ja täiustama.
See juhend näitab teile, kuidas puttida enesekindlalt ja täpselt ning kuidas rohelisel väljakul lööki säästa. Saate teada puttamise põhitõdesid, nagu löök, joondamine, distantsi kontrollimine ja greeni lugemine.
Samuti avastate mõned kasulikud tehnikad ja strateegiad, mis aitavad teil paremini puttida ja oma tulemusi vähendada.
Puttamise põhialused
Enne konkreetsete näpunäidete juurde sukeldumist on oluline mõista puttamise põhitõdesid. Kindel alus on oluline iga golfioskuse puhul, ja puttamine ei ole erand.
- Haare ja asend: Õige haare ja hoiak on eduka puttamise aluseks. Asetage oma käed käepidemele nii, et peopesad on teineteise poole. Hoidke küünarvarre paralleelselt, moodustades pöidla- ja nimetissõrmedega V-kujulise kuju. Teie asend peaks olema õlgade laiuselt ja jalad peaksid olema veidi väljapoole suunatud.
Veenduge, et teie silmad on otse palli kohal, et säilitada õige joondus. - Palli asend: Golfpalli asend teie positsioonis on kriitiline. Standardputtide puhul asetage pall veidi ettepoole oma stance'i keskkohast.
Selline seadistus soodustab sujuvat ja järjepidevat lööki ning aitab teil lüüa palli kerge ülespoole suunatud nurga all. - Putteri valik: Õige putteri valimine on isiklik eelistus, kuid oluline on valida selline putter, mis tundub mugav ja sobib teie silmale.
Puttereid on saadaval erinevates disainides ja stiilides, nii et katsetage, kuni leiate selle, mis suurendab teie enesekindlust ja järjepidevust.
Golfi puttamise nõuanded: Lööktehnika: Löögitehnika
- Sujuv ja rütmiline löök: Sujuv ja rütmiline löök on võtmetähtsusega, et kontrollida oma löökide kaugust ja suunda. Selle arendamiseks harjutage, et hoida ühtlast tempot kogu löögi vältel. Püüdke vältida järske või kiirustavaid liigutusi, mis võivad häirida teie täpsust.
- Kasutage oma õlgu, mitte käsi: Puttamisel keskenduge pigem õlgade kui käte liigutamisele. Käte liikumise minimeerimine toob kaasa stabiilsema ja järjepidevama löögi.
Laske oma kätel ja kätel jääda passiivseks, kui õlgu edasi-tagasi liigutate. - Eesmärk ja suunamine: Õige joondamine on oluline, et teha puteid järjepidevalt. Kasutage usaldusväärset vahepealset sihtmärki (punkt palli ees) ja joondage oma putteri nägu selle järgi.
Lisaks sellele veenduge, et teie jalad, puusad ja õlad oleksid paralleelselt teie sihtjoone suhtes.
Roheliste lugemine
- Uurige kallakut: Enne puttamist võtke hetkeks aega, et lugeda rohelist. Otsige peeneid kallakuid, terasid ja kontuure, mis võivad mõjutada palli teekonda. Rohelise kõrg- ja madalate punktide tuvastamine on eduka puttamise jaoks hädavajalik.
- Kasutage oma jalgu: Et paremini tunda greeni kallakuid, kasutage oma jalgu. Maastiku hindamiseks kõndige ümber puttamisjoone. Jalgade all olevate kallakute tunnetamine võib anda väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas pall murdub.
Kauguse kontroll
- Praktika Lag Putting: Viivitusputtamine on kõike seda, kuidas kontrollida oma puttide kiirust ja kaugust. Selleks, et saada osavaks lag putteriks, keskenduge palli veeretamisele mugavale kaugusele august. See vähendab kolme puttimise ohtu ja vähendab teie lühikese puttamise mängu koormust.
- Järjepidevus on võti: Järjepideva löögi arendamine on kauguse kontrollimiseks väga oluline. Harjutage puttamist erinevatelt distantsidelt, et saada aimu vajalikust kiirusest. Aja jooksul saate täpsemalt hinnata, kui kõvasti tuleb palli lüüa eri pikkuste puttide puhul.
Putting'i vaimne külg
- Jääge rahulikuks ja keskenduge: Vaimne meelerahu on puttamisel eluliselt tähtis. Enne puttamist puhastage oma meeled tähelepanu kõrvalejuhtivatest asjaoludest ja keskenduge ülesandele. Võtke paar sügavat hingetõmmet, et rahustada oma närve ja visualiseerida edukat puttamist.
- Töötage välja rutiin: Järjepideva puttieelse rutiini kehtestamine aitab rahustada närve ja tekitada enesekindlust. Usaldusväärne rutiin võib sisaldada harjutusswingut, konkreetset palli käsitlemise viisi ja aega, et lugeda greeni põhjalikult.
Praktika, praktika, praktika
- Regulaarne Putting harjutused: Nagu iga teine golfi oskus, parandab puttamist harjutamine. Sisestage oma rutiini puttamisharjutusi, et parandada oma võimeid. Sellised harjutused nagu "väravaprill" ja "ringharjutus" aitavad teil arendada täpsust ja järjepidevust.
- Surveolukordade simuleerimine: Selleks, et tulla väljakul toime oluliste puttide survega, looge harjutamise ajal surveolukordi. Esitage endale väljakutse teha teatud arv puteid järjest või simuleerige survet, mis on tingitud "kohustuslikust" puttimisest.
⛳ Milline on kõige olulisem puttamisnõuanne algajatele?
Kõige tähtsam nõuanne algajatele on töötada oma joondamise kallal. Veenduge, et teie jalad, puusad ja õlad on paralleelsed sihtjoonega.
⛳ Kuidas ma saan säilitada järjepidevat löögitempot?
Harjutage metronoomiga, et arendada rütmilist lööki ja säilitada ühtlane tempo, mis on üks parimaid puttamisnippe golfis.
⛳ Kas ma peaksin puttamise ajal pead paigal hoidma?
Kuigi on oluline vähendada pea liikumist, ei ole kahju, kui teie pea liigub veidi, kui te keskendute pallile, järgides mõningaid häid puttamisnippe.
⛳ Mis'on parim viis, kuidas harjutada lag puttamist?
Harjuta lag puttamist, töötades distantsi kontrollimisega. Proovige veeretada pall kindlale kaugusele, muretsemata augu pärast; see on üks suurepäraseid puttamisnippe, et parandada oma puttamismängu.
⛳ Kas haarde muutmine võib parandada minu puttamismängu?
See on võimalik. Eksperimenteerige erinevate haardestiilidega, et leida üks, mis tundub mugav ja annab suurema kontrolli, mis on üks golfiputtide näpunäiteid.
Erinevate tingimustega kohanemine
- Kiiruse reguleerimine: Roheliste väljakute kiirus võib varieeruda väljakute lõikes ja isegi päeva jooksul. Kohandage oma puttamisviisi ja kiiruse kontrolli vastavalt haljasalade tingimustele. Kiiremad väljakud nõuavad pehmemat lööki, samas kui aeglasemad väljakud võivad nõuda kindlamat lööki.
- Arvestage tuule ja ilmaga: Tuul ja ilmastikuolud võivad mõjutada teie puttamist. Olulise tuul golfis, võtke oma puttide mängimisel konservatiivsem strateegia, sest puhangud võivad oluliselt mõjutada palli teekonda.
Golfi mängimine vihmas võib samuti aeglustada haljasalasid, nii et kohandage oma lööki vastavalt sellele.
Paigaldamise abivahendid ja koolitusvahendid
Puttamismängu parandamine ei nõua alati tundide kulutamist greenil. Paljud golfimängijad leiavad märkimisväärset kasu puttamise abivahenditest ja treeningvahenditest, et oma oskusi täiustada.
Need abivahendid ja tööriistad võivad anda vahetut tagasisidet, aidata tuvastada teie löögilöögi nõrkusi ja parandada teie üldist sooritust.
Siin on mõned populaarsed abivahendid ja treeningvahendid:
- Putting Mat: Puttamismatt on kaasaskantav ja mugav vahend, mis võimaldab teil kodus või kontoris puttamist harjutada. Mõne mati puhul on olemas joondamisjuhised ja erinevad puttamise tsoonid, mis võimaldavad teil töötada erinevate puttide kallal, alates lühikestest puttidest kuni pikkade tagasilöökideni.
- Joondamispulgad: Joonduskepid on mitmekülgsed treeningu abivahendid. Asetades need maapinnale paralleelselt sihtmärgi joonega, saate tagada õige joonduse ja järjepidevuse oma seadistuses.
- Peegli panemine: Puttamispeegel on treeningu abivahend, mis annab koheselt tagasisidet teie hoiaku, silmade asendi ja puteriga joondamise kohta. See on väärtuslik abivahend teie põhitõdede lihvimisel.
- Laserkiirguse abivahendite paigaldamine: Mõned laserseadmed projitseerivad joone greenile, aidates teil visualiseerida ideaalset puttamisjoont ning parandada oma joondamist ja sihtimist.
- Putteri treeningu abivahendid: Erinevad putteri treeningvahendid on mõeldud teie löögi täiustamiseks. Need abivahendid aitavad teil arendada sujuvat, pendli moodi liikumist, mis on puttamise täpsuse jaoks hädavajalik.
- Tarkvara ja rakendused: On olemas mitmeid nutitelefoni rakendusi ja tarkvaraprogramme, mis pakuvad puttamisanalüüsi ja -harjutusi. Need kasutavad sageli andureid ja kaameraid, et analüüsida teie löögilööki ning pakkuda tagasisidet ja näpunäiteid selle parandamiseks.
- Pressure Putt Practice Cups: Need väiksemad tassid või väiksema suurusega augud sunnivad teid olema täpsemate puttidega. Nende karikate kasutamine võib suurendada teie täpsust, kui puttate reguleeritava suurusega auku.
Kui kasutate pingutamise abivahendeid ja treeningvahendeid, on oluline, et neid kasutataks koos nõuetekohase õpetuse ja harjutamisega. Need võivad aidata teil tuvastada oma puttamismängu nõrkusi ja pakkuda konkreetseid valdkondi, mille kallal töötada.
Püüdke siiski alati korrata sama lööki ja oskusi tegelikul puttamisväljakul, et teie treeningu tulemuslikkus väljakul paraneks.
Kui lisate puttamisvahendid ja treeningvahendid oma treeningrutiini, saate keskenduda oma puttamise konkreetsetele aspektidele, mis vajavad parandamist, ning arendada usaldusväärsemat ja täpsemat puttamismängu.
Kokkuvõte
Üks parimaid puttamisnõuandeid golfis on alati lõpetada oma mänguring positiivse meelelaadiga.
Golfi puttamise kunsti omandamine on lõputu teekond. Alates põhitõdedest - haaret, asendit ja joondamist - kuni löögitehnika täiustamise ja vaimse mängu lihvimiseni on lugematul hulgal aspekte, mida tuleb arvesse võtta.
Pea meeles, et puttamine on sageli see, kus golfimängijad võidavad või kaotavad oma mängu, nii et aja ja vaeva investeerimine oma puttamisoskustesse on seda väärt.
Rakendades käesolevas artiklis käsitletud golfi puttamisnippe, saate oma puttamismängu oluliselt parandada. Regulaarne harjutamine, õige tehnika ja rahuliku mõtteviisi säilitamine on võti, et saada enesekindlamaks ja täpsemaks putteriks.
Nii et kui järgmine kord rohelisele väljakule astute, pidage meeles neid nõuandeid ja vaadake, kuidas teie tulemused pidevalt paranevad, kui te need otsustavad puttide sooritamise viisid sisse lasete.