Ja jūs ir sākuši spēlēt golfu un vēlaties uzzināt dažus noderīgus golfa padomus iesācējiem, šī ir īstā vieta. Vislabāk būtu apsvērt iespēju sākt ar visbūtiskākajām atziņām, pirms vēlākajos posmos ķerties pie sarežģītākiem paņēmieniem. Šajā rakstā apkopoti golfa padomi, kurus varat praktizēt pat mājās, neapmeklējot golfa laukumu. Labākais un vienkāršākais veids, kā jūs varat apgūt golfa pamatpadomus iesācējiem, ir sākt treniņus. Tas būs jūsu pamats, lai pilnveidotu savas golfa spēles prasmes, pārejot uz citiem līmeņiem.
Labākie golfa padomi iesācējiem
1. Roktura padomi
Tas ir pirmais un vissvarīgākais padoms, kas jums kā iesācējam ir jāapgūst. Roktura mērķis ir palīdzēt kontrolēt golfa nūju. Spēlētāji, kuri nespēj pareizi satvert nūju, zaudē precizitāti, attālumu un golfa bumbiņas kontroli.
Ja iemācīsieties satvert nūju vēl pirms sitiena izdarīšanas ar golfa bumbiņu, spēles apguve būs daudz vieglāka. Jūsu uzlabojumu temps, sākot no brīža, kad sāksiet sist golfa bumbiņu, būs straujāks, ja ievērosiet citus golfa padomus iesācējiem.
Golfa nūjas satvēriena metodes
Pārklāšanās (Vardona satvēriens) - tas ir vissvarīgākais satvēriens golfa spēlētājiem. Izmantojot šo metodi, spēlētāji pārklāj labo mazo pirkstiņu ar kreiso rādītājpirkstu.
Bloķēšanas rokturis
Praktizējiet šo metodi, ja jums ir mazākas rokas. Šī metode jums būs vispiemērotākā, ja esat dāma. Izmantojot šo metodi, savietojiet labo pirkstiņu ar kreiso rādītājpirkstu. Daudzi pieredzējuši golfa spēlētāji izmanto šo metodi, lai, izmantojot šo stilu, izcīnītu daudzus "majors" titulus.
Desmit pirkstu satvēriens
Šo satvērienu varat izmantot, ja jums ir nepieciešams apgūt golfa nūjas šūpošanās sajūtu. Šī taktika atvieglo agrīnu pareiza satvēriena apgūšanu. Tas ļauj izvairīties no daudzu sliktu ieradumu veidošanās, no kuriem nākotnē nebūs iespējams izvairīties.
Neizmantojiet šo satvērienu, ja vēlaties ātrāk apgūt golfu. Tas apgrūtina bumbiņas trāpījuma attāluma kontroli. Turklāt parasti ir apgrūtināta arī precizitāte un sajūta ap zaļo zāli. Lai gan daži spēlētāji apgūst vāju golfa satvērienu, daži apgūst spēcīgu satvērienu. Tomēr šis desmit pirkstu satvēriena stils ierobežo jūsu spēju iegūt jebkādu konsekvenci bumbiņas sitiena izdarīšanā. Vislabāk būtu izmantot dažus pareizus golfa padomus iesācējiem, kad trenējat šo satvērienu.
Ja joprojām saskaraties ar grūtībām, lai izprastu, kā pareizi satvert savu golfa nūju, apsveriet iespēju izmantot golfa satvēriena treneri, lai saņemtu palīdzību. Treniņierīce palīdzēs noturēt jūsu rokas pareizā pozīcijā uz golfa nūjas.
Ja jums ir jāzina, cik intensīvs spiediens jums ir jāizmanto, turot golfa nūju, apsveriet iespēju izmantot golfa satvēriena spiediena padomus.
Apsveriet scenāriju, kurā jūs turētu rokās pilnu atvērtu tūbiņu ar zobu pastu. Ja vēlaties nodrošināt, lai neviens saturs neizsūktos, jums tā jāpaņem cieši, bet ne pārāk viegli, lai jūs nezaudētu kontroli. Tas ir līdzīgi kā ar golfa satvērienu, jo spēlētājam, lai panāktu maksimālu kontroli, tas ir jāpaņem cieši.
2. Padomi golfam iesācējiem - golfa komplekts.
Tas ir viens no labākajiem golfa padomiem iesācējiem. Vislabāk būtu, ja jūs sāktu ar pareizas golfa spēlētāja pozas apguvi. Viena no svarīgākajām lietām, kas jums jāievēro golfa spēlētāja pozīcijā, ir atslābināšanās. Jums jāņem vērā šādi trīs galvenie punkti attiecībā uz jūsu stāju:
- Padarīt jūsu rokas ir karājas tikai tieši uz leju no pleciem.
- Jums vajadzētu izvairīties no ceļgalu saliekšanas. Tā vietā turiet tos saliektus.
- Jūs varat saliekties no gurniem ar pakārtu roku palīdzību, lai nogādātu nūju līdz golfa bumbiņai.
Lielākā daļa spēlētāju treniņa laikā parasti daudz saliec ceļgalus, ņemot vērā viņu ieteikumus. Turklāt viņi parasti cenšas sasniegt bumbu ar rokām. Jums vienmēr jāpārliecinās, ka esat atslābis. Šajā pozīcijā nūjas galvai vajadzētu atrasties tieši aiz bumbiņas. Ja nūjas galva neatrodas šādā pozīcijā, tas nozīmē, ka jūs stāvat vai nu pārāk tuvu, vai pārāk tālu no bumbiņas. Koriģējiet savu pozīciju, kustinot kājas uz priekšu un atpakaļ, lai sasniegtu pareizo golfa šūpoles iestatīšanas pozīciju.
3. Golfs padomi iesācējiem - pareizais aprīkojums
Kad pirmo reizi dosieties spēlēt golfu un no veikala līdzi nesīsiet vectēva nūjas, jums būs grūti. Lai gūtu efektīvu un lielisku pieredzi, ņemiet līdzi iesācēju golfa aprīkojumu. Šī aprīkojuma dizains nodrošina iesācējiem golfa spēlētājiem nepieciešamo attālumu, bumbiņas lidojumu un piedošanu. Lai bumbiņa paceltos gaisā, jums būs pareizi jāizdara dažas lietas, ko palīdzēs paveikt tikai iesācēju golfa nūjas.
Jums ir jāizvēlas aprīkojums, kas atbilst jūsu augumam un atbilst jūsu vispiemērotākajam svaram, lokanībai un piemērotam galvas dizainam. Ja esat garāks par 180 cm vai īsāks par 180 cm, atrodiet nūju, kuras garums pārsniedz golfa nūjas standartus. Spēle būs daudz vieglāka, ja nēsāsiet piemērotu aprīkojumu. Jums vajadzētu tērēt laiku un naudu, lai atrastu piemērotu aprīkojumu, kad tikko sākat spēlēt golfu.
4. Līdzsvars
Golfisti mēdz cīnīties ar līdzsvara radīšanu un uzturēšanu. Ja jūs nevarat ērti un ērti stāvēt uz kājām, jums būs grūti uzlabot savu spēli. Jums vajadzētu trenēties saglabāt līdzsvaru visu laiku, nevis tikai golfa laukumā. Piemēram, trenējieties mājās, uzliekot rokas pāri pleciem, un trenējieties veikt šāvienus, neturot nūju rokās. Šādi rīkojoties, nostiprināsiet savu ķermeņa apakšējo daļu un palīdzēsiet pilnveidot golfa pagriezienu.
5. Vieta spēlei
Tas ir arī viens no būtiskākajiem golfa padomiem iesācējiem. Jūs varat praktizēt tempa spēli, veicot šādus vingrinājumus:
- Domājiet par to, ar kādu nūju jūs vienmēr trāpīsiet.
- Novietojiet savu golfa ratiņus nelielās vietās.
- Izvairieties pavadīt pārāk daudz laika, meklējot pazaudēto golfa bumbiņu.
- Sākumā pārāk daudz neuztraucieties par punktu gūšanu.
- Izvairieties no pārmērīga treniņu šūpoļu veikšanas.
- Praktizējieties spēlēt no tējas laukuma, kas atbilst jūsu prasmju līmenim.
Secinājums
Es ceru, ka šie golfa padomi iesācējiem sniegs jums labāku izpratni par to, kas jums jādara, trenējoties kā jaunam golfa spēlētājam. Kad sākat trenēties, izvairieties saņemt padomus no daudziem avotiem, jo tie var pārslogot spēli. Drīzāk meklējiet precīzus, atbilstošus un noderīgus padomus no viena uzticama avota. kā jūs praktizējat spēli - visu to labāko jūsu golfa karjerā.