Правилна стойка за голф: Стъпка по стъпка

В света на голфа постигането на перфектния замах не е свързано само със силата и техниката, а започва с основите на правилната стойка. Независимо дали сте начинаещ или...

Продължи ЧетенетоПравилна стойка за голф: Стъпка по стъпка

Най-добрите упражнения за ядрото на голф играчите

Голфът е една от най-вълнуващите игри и, както и при другите игри, овладяването на най-добрите упражнения за игра на голф ви прави гуру. Упражненията за голф...

Продължи ЧетенетоНай-добрите упражнения за ядрото на голф играчите

Упражнения на Пилатес за голф

Голфът е спортна дейност с голямо въздействие, също като хокея и футбола. Въпреки това повечето хора пренебрегват този факт, докато не пренатоварят някои мускули, като по този начин предизвикат дисбаланс, който води до...

Продължи ЧетенетоУпражнения на Пилатес за голф

Медитация и осъзнатост за голф

Искате ли да издигнете играта си на друго ниво, като сте опитни, дисциплинирани и последователни? Тогава трябва да се занимавате с медитация на голф. Постоянната медитация ще помогне на ума ви да...

Продължи ЧетенетоМедитация и осъзнатост за голф

Упражнения за голф суинг

Упражненията за голф суинг са сред основните дейности, които ще подобрят вашето голф игрище. Независимо дали сте опитен играч на голф или започвате наново, тренировките са...

Продължи ЧетенетоУпражнения за голф суинг

Упражнения за голф за възрастни хора

Вие сте ветеран в голфа и търсите упражнения за голф за възрастни хора? Е, голфът, както и другите игри, изисква огромна практика, отдаденост и страст. Той е и един от...

Продължи ЧетенетоУпражнения за голф за възрастни хора

Най-добрите разтягания за голф

Голфът е една от най-обичаните спортни игри. Въпреки това не е лесно да се играе голф без достатъчно упражнения и тактики. Поради тази причина, познаването на...

Продължи ЧетенетоНай-добрите разтягания за голф