Правильна постава в гольфі: Крок за кроком

У світі гольфу досягнення ідеального замаху - це не тільки сила і техніка, але й основи правильної постави. Незалежно від того, новачок ви чи...

Читати даліПравильна постава в гольфі: Крок за кроком

Найкращі основні вправи для гравців у гольф

Гольф - одна з найзахоплюючих ігор, і, як і в інших іграх, оволодіння найкращими вправами для гри в гольф - це те, що робить вас гуру. Вправи для гольфу ...

Читати даліНайкращі основні вправи для гравців у гольф

Вправи пілатесу для гольфу

Гольф, як і хокей та футбол, є високоінтенсивним видом спорту. Однак більшість людей схильні ігнорувати цей факт до тих пір, поки не перенапружують деякі м'язи, викликаючи дисбаланс, що призводить до...

Читати даліВправи пілатесу для гольфу

Медитація та усвідомленість у гольфі

Ви хочете підняти свою гру на новий рівень, ставши вправним, дисциплінованим і послідовним? Тоді вам потрібно займатися медитацією в гольфі. Постійна медитація допоможе вашому розуму ...

Читати даліМедитація та усвідомленість у гольфі

Вправи для гольфу на гойдалках

Вправи на гойдалки для гольфу є одними з основних видів діяльності, які сприятимуть покращенню вашої гри в гольф. Незалежно від того, чи є ви досвідченим гравцем в гольф або тим, хто тільки починає, тренування - це...

Читати даліВправи для гольфу на гойдалках

Вправи з гольфу для людей похилого віку

Ви ветеран гольфу і шукаєте вправи з гольфу для людей похилого віку? Що ж, гольф, як і інші ігри, вимагає величезної практики, відданості та пристрасті. Це також одна з ...

Читати даліВправи з гольфу для людей похилого віку