Postura correcta en el golf: Paso a paso
En el mundo del golf, conseguir el swing perfecto no es sólo cuestión de fuerza y técnica; empieza por los fundamentos de una postura correcta. Tanto si eres principiante como si...
Los mejores ejercicios abdominales para golfistas
El golf es uno de los juegos más apasionantes y, al igual que en otros juegos, dominar los mejores ejercicios para jugar al golf es lo que te convierte en un gurú. Ejercicios de golf...
Ejercicios de Pilates para el golf
El golf es una actividad deportiva de alto impacto, al igual que el hockey y el fútbol. Sin embargo, la mayoría de las personas tienden a ignorar este hecho hasta que sobrecargan algunos músculos, provocando así desequilibrios que conducen a...
Meditación y atención plena en el golf
¿Desea llevar su juego a otro nivel siendo hábil, disciplinado y constante? Entonces necesita practicar la meditación en el golf. La meditación constante ayudará a tu mente...
Ejercicios de swing de golf
Los ejercicios de swing de golf se encuentran entre las principales actividades que potenciarán su campo de golf. Tanto si eres un golfista experimentado como si estás empezando de cero,...
Ejercicios de golf para personas mayores
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Los mejores estiramientos para el golf
El golf es uno de los juegos deportivos más apreciados. Sin embargo, no es fácil jugar un partido de golf sin suficiente ejercicio y táctica. Por este motivo, conocer las...