Helyes golftartás: .
A golf világában a tökéletes lendítés elérése nem csak az erőn és a technikán múlik; a helyes testtartás alapjaival kezdődik. Akár kezdő vagy, akár...
A legjobb Core gyakorlatok a golfjátékosok számára
A golf az egyik legizgalmasabb játék, és csakúgy, mint más játékoknál, a golfjátékhoz szükséges legjobb gyakorlatok elsajátítása az, ami guruvá tesz. Golf gyakorlatok...
Pilates gyakorlatok golfozáshoz
A golf nagy terheléssel járó sporttevékenység, akárcsak a jégkorong és a labdarúgás. A legtöbb ember azonban hajlamos figyelmen kívül hagyni ezt a tényt, amíg túl nem terheli egyes izmait, így egyensúlyhiányt okozva, ami...
Golf meditáció és mindfulness
Szeretné a játékát egy másik szintre emelni azzal, hogy ügyes, fegyelmezett és következetes? Akkor golfmeditációval kell foglalkoznod. Az állandó meditáció segít az elmédnek...
Golf swing gyakorlatok
A golf swing gyakorlatok az elsődleges tevékenységek közé tartoznak, amelyek növelik a golfpályát. Akár tapasztalt golfozó vagy valaki, aki újrakezdi, az edzés egy...
Golf gyakorlatok idősek számára
Ön egy golf veterán és golf gyakorlatokat keres idősek számára? Nos, a golf, csakúgy, mint más játékok, hatalmas gyakorlatot, odaadást és szenvedélyt igényel. Ez is az egyik...
A legjobb nyújtások a golfhoz
A golf az egyik legkedveltebb sportjáték. Azonban nem könnyű golfozni elegendő edzés és taktika nélkül. Emiatt a tudás a...